練習日誌

夏の審査が終わりました。


1年目は初めての審査、どうだったでしょうか。
自分の力を出し切ることの難しさ、そして試合とは違った緊張感で終わった後は息を切らしてしまう人も多かったようです。

旋の法形はまだまだ続きます。

しかし、オフ明けから始まった学生への練習のせいか非常に全員うまくなったと思います。全体的にこなれてきた感じがしますが、まだまだ三節一体はなかなかできていません。運体は今年のテーマなので運技をしっかりと行えるようにしましょう。

運技ももちろん、やはりメインは旋体突きです。着眼のすばやさ、そして楕円降下が課題のようです。運足で点がずれてしまう人も多いようです。

自分の課題をしっかり見つけてこれからの練習に生かしましょう。

1. 2008/08/28(木) 00:50:45|
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昨日はオフ明けの初日の練習でした。
オフ明けということもあり、かなりの人がへばっていました。オフ中はどうしても体力が落ちやすいですが、せっかく強化練でつけた体力なので、来年以降それを維持できるように自分でしっかりトレーニングを積まなければいけません。少しやりすぎなくらいがちょうど良いと思います。


オフ前に攻防や法形など審査の練習をしておくようにといっておいたはずです。しかし、ほとんどの人が攻防を忘れていたり、間違えていたり、自信なさそうにやっているように見受けられました。

審査で飛び級するためには、危機感を持つことがもっとも大事なことだと思います。

のこり１週間を切りましたが、全力で通し練をしましょう。


学生大会の練習も始まりました。体調を崩さぬよう、よく食べ、よく寝て、たくさん練習しましょう！

1. 2008/08/19(火) 23:06:13|
2. 正規練
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